Mutterfit’ part 2

Som i ved, er jeg jo i fuld gang med min lille træningsperiode, og jeg ved ikke om jeg er blevet skør, men kan altså allerede se og mærke på min krop, at den tager “form”. Jeg føler mig ikke tynd, for jeg spiser jo fisme HELE tiden og jeg kan se og mærke på min f.eks. min mås, at der begynder at komme lidt fylde. Dejligt 🙂

Jeg følger en ret simpel kostplan, som kort fortalt bare fortæller mig hvad jeg skal spise og hvornår på døgnet det er bedst, at spise de forskellige ting. Mange ting som jeg ikke vidste før. Derudover træner jeg 3-4 gange om ugen og blander over og underkrop fra dag til dag. Jeg er på alle måder rigtig glad og tryk ved min træner- han forstår mine mål og er skide  god til at guide og vejlede, både når det gælder min kost og min træning. Det er fedt. Hvis nogle af jer ønsker et forløb med ham, kan han bookes igennem mig, og dermed kan jeg give jer 500kr i rabat på alle forløb- så hvis i ønsker en lækker bikinikrop til sommer, så er jeg sikker på, at Rasmus kan hjælpe jer rigtig godt på vej.

Jeg har før forsøgt mig med madplaner og træningsprogrammer, men har hver gang kørt død i det. Simpelthen fordi jeg kedede mig med det og følte at jeg var lidt “alene”- ment i den forstand, at jeg ikke rigtig havde nogle til at give mig et spark i røven. Rasmus kan man stort set altid få fat i, hvis man har spørgsmål eller bliver frustreret og umotiveret- og så guider han og får humøret op igen! Det er en kæmpe hjælp, og så er det fedt at han ser det som meget mere, end blot en job. Jeg glæder mig til at se endnu flere resultater, som jeg kan dele med jer 🙂